2021-07-19 7/19 日記(過去分) あっ体温朝活してみた。12分ストレッチ。白湯と昨日のおかゆとストレッチでだいぶ整ったようで最高記録な1本うんち出た。すっきり〜!念の為今日も冷えないようにしてストレッチは飽きるまで続けようかね〜。 木曜のお休みをもぎ取りました。Kくんにサソリを付けます。