36,0マジで雨でだめ。ていうか寝ちゃうね〜!! 予定ないってダメだね〜!!! 雨予報ってダメだね〜!!食っちゃ寝もダメです〜!! 色々良くないのは分かってたので夜は久しぶりに薬膳意識。水はけ白いもの。もやしとえのきとちょい辛み。汗で出すぞー。あとお風呂…